Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
84 hakuosumaa
Pyryä ja tuiverrusta - vaan ei hallissa
Epätavallisen aktiivinen maanantai-ilta tänään. Töiden jälkeen kävin yhden ystävän ja koirien kanssa juoksemassa Pitskun/Malminkartanon kulmilla. Lunta pyrytti ja tuuli tuiversi mutta kivaa oli juosta...
01.02.2010 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Talvi isolla Teellä
Treenirintamalta ei mitään uutta. Pakkaset pitäneet ulkotreenit minimissään. Tällä viikolla ollut -15–20 ja tuulista, joten e-rit-täin viileetä. Pariin otteeseen pienet leikkisessiot lenkin yhteydessä...
30.01.2010 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Vilpoista
Sen verran kylmää on ollut, että ulkotottistelut on olleet varsin vähällä. Tai siis niitä ei ole ollut lainkaan sitten maanantain. Sisällä jotain pientä ollaan puuhasteltu: kaukoja, kapulan nostoja, ...
23.01.2010 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Hei, me treenataan taas
Maanantaina aloitettiin taas tottikset tauon jälkeen. Nooran kanssa Sellon parkkihallissa. Muuten hyvä paikka, mutta lattia liukas. Loistava valaistus videointia varten. Lili eka hommissa. Tein tuom...
14.01.2010 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Ei ehdi :-(
Täytyy varmaan luovuttaa säännöllisen tottistreenin osalta tänä vuonna. Tällä viikolla oli taas kahdet pikkujoulut ja sitten parina päivänä ei muuten vaan ehtinyt/kiireen keskellä jaksanut. Ei ole mot...
06.12.2009 | Kommentteja 3 |
Aussiet Lili ja Ramona
Karvaa ja kuraa
Lilistä lähtee karvaa. Voi jestas että sitä lähtee. Olen furminoinut sitä pariin otteeseen käsien väsymiseen asti ja aina vaan sitä lähtee. Ja vielä kun on olleet karseet kurakelit jo monta viikkoa, n...
01.12.2009 | Kommentteja 1 |
Aussiet Lili ja Ramona
Lenkkeilyä ja hakua
Tällä viikolla treenit jäi vähemmälle työkiireiden vuoksi ja on keskityttiin kuntoiluun. Kävin kolmesti koirien kanssa juoksemassa (ti, to, la). Perussettiä pitkälti, lauantaina juoksuseurana äippäni,...
29.11.2009 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Sitä samaa
Eli juoksua ja tottista. Normilenkki aamulla. Muuten sujui, mutta Rampe pääsi ajamaan rusakkoa, äh. Täytyy olla nyt tarkempi, ettei noita pääsis tapahtumaan. Vahvistuu vaan käytös entisestään. Noi on ...
19.11.2009 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Tarkkuutta pitkästä aikaa
Juostiin taas eilen (kamalaa). Plus puuhattiin vähän kotitreeniä (kivaa). Lilille "noutoa" ja sohvalla odottamista... Ramolle liikkeestä seisomista ja maahanmenoa, kaukoja, kapulan tuontia. Avo-kaukot...
18.11.2009 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Tottista ja hakua molemmille
Perjantaina taas juostiin, kivakiva. Vähän kovempaa ja pidempään eli n. 1 h juoksua. Eilen sitten suuntasin molempien rekkujen kanssa heti aamupäivällä Luukkiin Piian kanssa treenaamaan. Reippailtii...
15.11.2009 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Lukemista ja tottista
Posti oli eilen kiikuttanut Mujusen saalisviettikirjan, jota ryhdyin sitten jo lueskelemaan. Aihe ainakin on sinänsä kiinnostava. Jotenkin sitä kaipaisi vaan jotakin tieteellistäkin tuosta aiheesta, e...
12.11.2009 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Tottista ja turhaumia + juoksua taas
Eilen tottista Talissa hakuporukan kera. Ramon kanssa tehtiin maahanmenoja, nopeita sellaisia. Muutama oikein nopea, ei hinkattu kauaa. Sitten vierasta kapulaa, jonka tuonti oli tänään aika kehno. Sai...
10.11.2009 | Kommentteja 1 |
Aussiet Lili ja Ramona
Juoksua ja lihastoteamus
Loppuviikko meni tylsästi töissä pitkää päivää. Torstaina käytiin juoksemassa – lumisissa maisemissa eli ensilumi saatiin loppuviikosta ja kunnolla sitä tulikin. Rampe etenkin tykkää lumesta kovasti, ...
07.11.2009 | Kommentteja 1 |
Aussiet Lili ja Ramona
Vieraita kapuloita + aamujuoksut
Eilen tottista Jätemäen kentällä kera Nooran ja Saaran. Ramo ekana kehiin. Ekaksi kokeilu: liikkeestä istu ja maahan peräkkäin. Liikkeestä istu oli hieno, mutta maahanmenossa istui. Höh. Toi on sille ...
03.11.2009 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
Juoksua ja tottista
Aamulla juoksemassa. Aika säälittävää vauhtia, olin jotenkin ihan unessa yli puolet lenkistä. Spurtteja vedettiin joitakin sentään, koikut ottivat ne ihan silkan riekkumisen kannalta. Olipahan ainakin...
29.10.2009 | Kommentteja 0 |
Aussiet Lili ja Ramona
1
2
3
4
5
6
Sivuosumia
Transnaiset naisten sarjo...
26.05.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Kestävyysjuoksijoilla vau...
25.05.2023 |
Team Vuodatus Sport
Reissaaja-Lissi Piilopirt...
25.05.2023 |
Poutaheinä
Upea Siiri Äitee on poiss...
06.05.2023 |
Lahen uutisia
Star Wars Jedi: Survivor...
04.05.2023 |
V niin kuin Videopeli
Siipien suhina...
28.04.2023 |
Raimonrunot
Huhtikuun loppua...
25.04.2023 |
Mernika's & Rautsin
Kevään maantiejuoksuja...
23.04.2023 |
Team Vuodatus Sport
Tipusia...
15.04.2023 |
Pikilangan purulaari
Selostuksia...
03.04.2023 |
Nuottiavain
"Tervapääskyn tieteelline...
30.03.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Narvan näyttelymatka 23.3...
28.03.2023 |
Corgismia
Kiusaajiani Nokialta 90–0...
14.03.2023 |
Olemassaolo, tekstit ja kehontuntemukset
Valon kutsussa...
02.03.2023 |
Oiva Utumaa
Lempäälän pentunäyttely j...
15.02.2023 |
Mernika's & Rautsin